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07/30 榮總瘦身餐part2
早晨的體重 真是令人興奮啊
61.0>>>60.2kg. 瘦了0.8kg
開心開心..... ..好期待明天的早晨!
一天拍一張 只是今天的照片好像憔悴很多...
或許也是因為感冒引起鼻子過敏
黑眼圈超級重:(
今天 上班了 早餐分了好幾個時段吃.....
一早先啃了烤吐司$10 搭配小7的美式嘿咖啡$35 果肚後....
就開始忙忙碌碌 後來趁機又把茶葉蛋$8進肚
香蕉...一直到下午才跟著優格一起吃.... .
左上角的肉桂蛋糕是罪過啊:(
同事的愛心 讓人招架不住:(
於是 取代兩片的鹹餅乾
上班時間....雖然午餐不豐盛
但忙碌卻也忘了餓......
對了 優格$25 + 茶里$20
其實...榮總餐的晚餐真的很優秀
豐盛到懷疑自己在減肥嗎?
花椰菜和熱狗是滷味攤買的..$50
不斷咳嗽流鼻水的我 冰淇淋只好割愛換牛奶一杯
不知道是不是吃了半條香蕉的因素
排便好順暢 希望明天有好成績 :)
今日 腳踏車運動30分鐘!!
女孩 加油!!!! 好期待5開頭的體重啊 :)
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